台北醫學大學附設醫院-整形外科 蔡豐州 醫師強調,不是每顆痘子都需要擠出來, 因為有些發炎未熟之前,那有什麼東西在裏面,即使有,也許才剛開始有一點點。組織可以休息、修護、癒合,度過紅紅腫腫的急性發炎期-大小會縮小、退紅。
1) 沒有膿包,不要擠刺壓戳:


(2) 不可擠,可以用極小針頭製造小傷口:

萬一明顯看到」成熟」的膿包,引流膿水。成熟膿包的特色是周圍已經退紅,集中在膿包的中心,黃黃稍硬,用消毒後針頭,刺穿中心點,再略施壓,讓它跑或流滑出來。

(3) 傷口要消毒:

蔡豐州 醫師建議簡單消毒法,用棉花棒沾75%的酒精,將擠過的傷口消毒,再塗上抗生素藥膏即可。 每擠戳後必按此法操課一次,一般正常7至10天即可。

(4) 預防--清潔,調理是基本:

皮膚會長東西,除了怪罪體質或生病之外,也要好好照顧維護皮膚,不要讓外物沾到,或是破壞好不容易保持的戰果。毛孔阻塞加上細菌滋生是造成青春痘的主要原因,洗乾淨 + 保持健康的肌膚酸鹼度是最佳方法。

(5) 治痘藥是暫時:

目前的治痘藥, 如A酸、 抗生素、 類固醇等,其實不太可能用很久。

(6) 痘子要分為急性期與慢性期:

急性期的特徵就是會紅腫熱痛,然而慢性期的痘子,已經成熟定型,所以對症下藥最直接。

(7) 「除紅」,發紅的區域不要人為惡搞:

長期長痘痘,所以血管擴張,甚至增生,所以看起來紅紅的,如果只是塗抹類固醇藥膏消炎,只是短暫的效果,而且可能會產生惡化問題。最佳解決方法是雷射,建議使用脈衝光(IPL), 一方面可以打血管,另一方面又副作用較少,方能妥善解決發紅的問題。

(8) 痘疤要分成除色與疤痕凹陷或凸出

這麼久的慢性問題,至少幾個月的時間。
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